真傳吳式太極拳講義(吳公藻,馬岳梁著)

第九章 十三勢解說

十三勢者,按五行八卦之數,言推手有十三種勁與勢也。

五行可分為內外兩解。

行于外者為前進、後退、左顧、右盼、中定;

蘊于內者為粘、連、黏、隨、不丟頂。

八卦亦分內外兩解。

行于外者為四正、四隅;蘊于內者為掤、履、擠、按、采、列、肘、靠。

行于外者為勢,即前進、後退、左顧、右盼、中定與四正、四隅。

蘊于內者為勁,即粘、連、黏、隨、不丟頂與掤、履、擠、按、采、列、肘、靠。

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