談發勁，首先要知道，何謂勁。「勁」一般說：就是本身發出之天生之力。在練太極拳者來講：「勁」是由本身體內內功修練，而運經身手現出來的剛柔之力，即為勁。斯勁是由先天之身形，配合後天之身法練出來的功夫也。

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