很多人都有這種跟你一樣的錯誤想法：力量或是所謂的氣是可以儲存的！這經過科學的證實根本是無稽之談...你看過哪個人年輕時可以先存幾口氣，到了老來快要掛點時再拿出來用的？舉個更淺白的例子，像是我們童年時常看的卡通七龍珠，常常有所謂：集氣的動作；現在大家就我們日常生活的經驗來做個判斷，這種事可能發生嗎？ 那麼該如何武俠小說中常見的“提聚功力”一詞，依我上方的理論就可以很容易的了解，不過就是讓自己身體以最快的速度提升到最佳的狀態；有練習過田徑的人應該曉得，人們跑步最快的時候絕非體力最多的時候，而一名國家選手在出國有大比賽時，開跑前３０分鐘左右，絕不是坐在場邊或是站在一旁作“累積（保存）體力”的動作，而是以小跑步或是衝刺來加快身體達到最容易運動的情況。這些例證在在都證明了那些虛無飄渺的練氣說。 那麼為何又會有所為氣功越練到老越精深的情形呢？就是在自己的肌肉等長轉等張運動上益發熟練而已，人力有時而窮，年紀增長當然會讓力量減弱，這是天地萬物榮枯變化的至理；只是若能在我剛剛所說的：活用身體每一吋肌力。上面經驗更加豐富，自然就到了所謂內功深不可測的境界嚕！ 另外補充一點，我所說的絕不是指“肌肉的耐力”，若真要比喻，跟爆發力會比較相似，不過在爆發力上，有天份的限制（黑人在這方面確實是天賦異稟），而肌肉細胞的等長運動轉作等張運動卻是可以藉由訓練而趨於完美。
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- Aug 10 Fri 2007 14:42
內力
- Aug 10 Fri 2007 14:35
從「有」到「無」達至化境(葉准)
從「有」到「無」達至化境(葉准)
- Aug 10 Fri 2007 14:23
時乘六龍-詠春
不想回應太多，在下小時候也曾經有研究詠春過一段時間，對其論也是知之熟唸，也曾學習詠春的兩套拳、樁法及手法。師父是何人，也已是很模糊，已是多年之前的事。 以前「理論」一大堆，對別派的武術不了解，卻常常貶低別家拳法而讚揚詠春拳，好像別派的功夫是落後的，落伍的，只有詠春才是最進步的，而認識的門派，就只有個人風格很重的截拳道及「傳統武術」，明明對其他武術不了解，就以為自己了解，看到人家馬，或擺出不大實用的架子就以為人家的功夫不實際。 幼時我所習的功夫較雜，除詠春外，也曾習練過跆拳、洪拳、吳家及和式太極。隨便玩玩，當不得真，和現在的路子已是頗不相同。
- Aug 10 Fri 2007 14:06
愚某-太極拳
愚某半年前始習太極拳，那是因為責任越大，越是怕死(所以又加重了保險額。一笑)。而轉換工作之後，工作量大增，身子越來越差，為了實現「將來女兒出嫁時狠狠地敲女婿一筆，再觀察他變青的臉色來取樂」的大計劃，所以修練太極拳。(本來想練八段錦，但沒遇上。) 愚某師承自香港太極總會始創人 鄭天熊 太師祖。授業師父姓 江，青怡太極學會的女導師，不便透露姓名。(其實是因為老叫“師父”、“師父”，名字早就忘了 ……)主要修習吳家太極。
- Aug 09 Thu 2007 05:42
太極拳發勁怎麼樣練出來的 古晉 王延年
談發勁，首先要知道，何謂勁。「勁」一般說：就是本身發出之天生之力。在練太極拳者來講：「勁」是由本身體內內功修練，而運經身手現出來的剛柔之力，即為勁。斯勁是由先天之身形，配合後天之身法練出來的功夫也。
- Aug 09 Thu 2007 05:25
鄭子太極拳３７式 基礎教學
太極拳３７式 基礎教學口語
- Aug 09 Thu 2007 05:23
鄭子太極拳３７式 基本步法 貓步
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- Aug 06 Mon 2007 16:44
從纏絲、抽絲勁悟習拳心得 ─作者/ 熊養和
本文摘錄熊公於民國67.7.4由宜蘭親筆賜函與楊清玉先生之書信內容
- Aug 06 Mon 2007 16:24
兵器小百科：丈二、九尺槌
兵器小百科：丈二、九尺槌
- Aug 06 Mon 2007 16:17
劉雲樵老師護衛元首祕錄--作者：許秋德
民國五十一年春，劉雲樵自軍旅退休，過著種花蒔草、煮茶品茗的自由生活。
- Aug 06 Mon 2007 16:14
笑塵公仙逝十週年紀念文--夢魘？師恩！傳承情？父子情！--黃偉哲
- Aug 06 Mon 2007 11:29
蕭治傅老師趙堡太極拳講解--台中
蕭治傅老師趙堡太極拳講解--台中
- Aug 06 Mon 2007 11:26
楊式太極拳九訣八十一式摘 吳孟俠
楊式太極拳九訣八十一式摘
- Aug 06 Mon 2007 11:25
楊氏太極拳術詮真 林公炳堯先師傳授 暮雨筆述
楊氏太極拳術詮真 林公炳堯先師傳授 暮雨筆述
- Aug 03 Fri 2007 16:10
楊家老架式太極拳一○八式名目
- Aug 03 Fri 2007 16:08
楊家老架無極站樁微調要訣
- Aug 03 Fri 2007 09:06
真傳吳式太極拳講義之第十五章授受關系
真傳吳式太極拳講義（吳公藻，馬岳梁著）
武學思想 (8)
