八門五步
掤南捋西擠東按北
採西北列東南肘東北靠西南方位。
坎離兌震巽乾坤艮八門。
方位八門，乃為陰陽顛倒之理。週而復始，隨其所行也。總之四正四隅，不可不知矣！
夫掤捋擠按是四正之手，採列肘靠是四隅之手。合隅正之手，得門位之卦。以身份步，五行在意，支撐八面。
五行進步火，退步水，左顧木，右盼金，定之方中土也。
夫進退為水火之步，顧盼為金木之步。以中土為樞機之軸，懷藏八卦，腳踩五行，手步八五，其數十三，出於自然十三勢也。名之曰：「八門五步」。
八門五步用功法
八卦五行，是人生成固有之良。必先明「知覺運動」四字之本由，知覺運動得之後，而後方能懂勁，由懂勁後，自能接及神明矣！
然用功之初，要知知覺運動，雖固有之良，亦甚難得於我也。
掤南捋西擠東按北
採西北列東南肘東北靠西南方位。
坎離兌震巽乾坤艮八門。
方位八門，乃為陰陽顛倒之理。週而復始，隨其所行也。總之四正四隅，不可不知矣！
夫掤捋擠按是四正之手，採列肘靠是四隅之手。合隅正之手，得門位之卦。以身份步，五行在意，支撐八面。
五行進步火，退步水，左顧木，右盼金，定之方中土也。
夫進退為水火之步，顧盼為金木之步。以中土為樞機之軸，懷藏八卦，腳踩五行，手步八五，其數十三，出於自然十三勢也。名之曰：「八門五步」。
八門五步用功法
八卦五行，是人生成固有之良。必先明「知覺運動」四字之本由，知覺運動得之後，而後方能懂勁，由懂勁後，自能接及神明矣！
然用功之初，要知知覺運動，雖固有之良，亦甚難得於我也。
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