真傳吳式太極拳講義(吳公藻,馬岳梁著)

第十三章 纏絲勁要旨

纏絲者,猶絲之互纏。

用之于推手,即彼此互相聽勁、互相問勁、互相拿勁、互相化勁、互相爭取主動、互相進行

包圍運動戰術也。

纏絲勁有里纏、外纏、上纏、下纏、進纏、退纏等六法。

用之于臂,用之于腿,更用之于腰胯,以至周身連綿運用,如環之無端,連環用之如絲之

也。纏之為用即是圈轉之法,有前後、左右、上下、進退等方向。

包含粘、連、黏、隨、不丟頂之變通,以及掤、履、擠、按、采、列、肘、靠八法中之勁。

懂纏絲勁者感覺敏銳,聽勁準確,能隨屈就伸,運用自如,易爭取主動,不懂者出手多是直

出直入,橫進橫退而欠圓活,且多稜角,多缺陷或多凹凸之處,易受制于人。

運用纏絲勁並非死纏不放或相互糾纏不清,而純系柔軟圓活之運用。

在情勢變化之中,運用發、拿、打、化之時,尤須注意順逆、呼吸、收放、吞吐︰

順︰從動為順,是因敵所適之意。逆︰背馳為逆,是逆轉對方動作。

呼︰膨氣為呼,是膨腹而應之意。吸︰收氣為吸,是收腹而引之意。

收︰取之于敵,是順勢而取之意。放︰適可而發,是準備放射之意。

吞︰待敵自投,是設網而伺之意。吐︰擒而復縱,不厭詐以觀其變。

以上四種相對動作,主要在于精神而非氣力,是以心意為主,以氣力為輔,

正如拳經曰︰若問體用何為準?意氣君位骨肉臣。也。

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